Вы со спортом дружите?

Ulichka

Дата: Четверг, 2018-12-13, 3:14 PM | Сообщение # 31

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 67

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

В спорте главное не переусердствовать, чтобы травмы не было. Я с тренером занимаюсь, предпочитаю работать под наблюдением профессионала и тогда эффект лучше.
Недавно попробовала новый для себя вид упражнений - кроссфит, комплексная тренировка и на выносливость, и на силу, и на гибкость. Занимаюсь в новом зале, абонемент INVICTUS Fitness в Алматы заказала на сайте - тренажеры у них выше всяких похвал и тренер хороший.

AleksandraSulga

Дата: Четверг, 2019-02-14, 3:26 PM | Сообщение # 32

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 47

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Да, я спортом занимаюсь, но только кибер. Мне очень нравится, к тому же слежу за соревнованиями https://cyber.sports.ru/tribuna/blogs/cybertournaments/ и думаю когда-нибудь тоже займусь им. Он приносит хорошие деньги, а так же удовольствие от самого процесса игры. Так что почему бы и нет)

Sascha

Дата: Воскресенье, 2019-02-24, 11:37 AM | Сообщение # 33

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 7

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Когда есть время посещаю спортзал.

Driac

Дата: Понедельник, 2019-02-25, 8:39 PM | Сообщение # 34

Студент

Группа: Пользователи

Сообщений: 26

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Все что связано с мячом!

Vesta1

Дата: Пятница, 2019-06-14, 8:59 AM | Сообщение # 35

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 113

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Муж переживал, что из-за работы ему не хватает времени на спортзал, либо занятия спортом проходят в ущерб семье. Пришлось купить ему шведскую стенку для мужчин такого плана https://swed-stenka.ru/dlja-muzhchin/ . Теперь у нас дома есть мини спортзал для поддержания мышц в тонусе. Оказалось, у соседей такая же стенка дома есть, и они тоже ее в «я тренер» заказывали.

Sasha_5585

Дата: Четверг, 2019-07-18, 9:39 AM | Сообщение # 36

Студент

Группа: Пользователи

Сообщений: 20

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Если такие уличные тренажеры https://cityparking.ua/catalog/workout/ulichnye-trenazhery это спорт, тогда да ))
Каждый вечер на тренажерах )

Vanessa77

Дата: Воскресенье, 2019-08-04, 10:35 AM | Сообщение # 37

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 3

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

Со спортом на ты!

Elenia

Дата: Вторник, 2020-06-30, 10:10 AM | Сообщение # 38

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Я вот практикую мамский спорт - бег с коляской
Сочетаю необходимое с полезным. Специально купили итальянскую коляску Инглесина (https://baby-me.ru), потому что у неё есть возможность фиксации передних колес и они подпружиненные. Так что теперь я держу свой крейсерский вес без особых напрягов.

Cawka

Дата: Понедельник, 2020-07-06, 2:08 PM | Сообщение # 39

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 47

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

даже очень и потому для меня карантин особенно болезненен

Seytan_qiz

Дата: Среда, 2020-08-26, 3:43 AM | Сообщение # 40

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 136

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва (Московская область)

Нагрузку следует усложнять постепенно. Важно научиться чувствовать свое тело, а, ощутив резкую боль, прекратить упражнение, и перейти к его повторению через некоторое время.

Bremani

Дата: Пятница, 2020-08-28, 10:37 PM | Сообщение # 41

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 4

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Киев

я очень дружу, но в период каникул нет ни сил ни желания заниматься, а вот дети пойдут в школу, так сразу

Antonenko

Дата: Пятница, 2020-09-11, 10:30 AM | Сообщение # 42

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 60

Репутация: 0

Награды: 1

Замечания: 0%

Статус: Offline

Для того, чтобы руки стали массивными как у «Халка», не достаточно их просто сгибать и разгибать, потребуется регулярное утяжеление веса во избежании мышечного застоя. И далеко не каждый может из него выйти... Так что лучше заранее позаботиться о приобретении дополнительных дисков для штанг и гантелей https://www.sport-gym.ru/next.php?pid=11

Cawka

Дата: Пятница, 2021-01-22, 1:19 AM | Сообщение # 43

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 47

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

из спорта люблю только новости о нем типа https://www.llb.su/node/3844605 ,довольно интересный блог и постоянно кучу полезной информации там для ставок на спорт особенно !

Sretenskiy

Дата: Среда, 2021-03-17, 6:19 PM | Сообщение # 44