Спорт - ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ

Спорт

Baimon

Дата: Пятница, 2019-12-27, 12:58 PM | Сообщение # 1

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 74

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Каким видом спорта лучше всего начать заниматься, чтобы укрепить здоровье?

Plageij

Дата: Пятница, 2019-12-27, 11:02 PM | Сообщение # 2

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 9

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Да можно даже просто зарядку делать или же бегом заняться

Bidgak

Дата: Суббота, 2019-12-28, 6:48 AM | Сообщение # 3

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 115

Репутация: 1

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наиболее простой вид спорта для обычного человека можно считать по праву бег. В энциклопедии https://get.run/wiki/ можете даже узнать про его происхождение и как он положительно влияет на организм человека.

Сообщение отредактировал Bidgak - Суббота, 2019-12-28, 6:48 AM

ira19840

Дата: Четверг, 2020-01-16, 8:11 PM | Сообщение # 4

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 116

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Пробуйте разные виды спорта, таким образом вы сможете найти именно то, что будет по душе. Для начала можно просто записаться в тренажерный зал, чтобы привести себя в форму и привыкнуть к нагрузкам. И не стоит забывать о спортивных витаминах, они помогают восполнять необходимый запас полезных веществ в организме. Вот здесь хороший выбор и цены https://moskva.body-factory.ru/catalog....itaminy у меня муж регулярно покупает.

Domosedka

Дата: Среда, 2020-01-29, 3:06 PM | Сообщение # 5

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 197

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Лучше всего это плаванье.

Vaemazhem

Дата: Вторник, 2020-02-04, 9:40 AM | Сообщение # 6

Магистр

Группа: Проверенные

Сообщений: 214

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Мне помогла интервальная силовая тренировка, которая на протяжении нескольких месяцев укрепила мой организм и дала больше выносливости. Если хотите грамотно подобрать себе занятие, то советую посетить фитнес клуб D`Athletics и их официальный сайт, где увидите огромный выбор и вам профи подскажу в каком направлении двигаться. Стоимость занятий доступная, но результат и современный сервис поможет быть в идеальных условиях.

OliviaGR

Дата: Среда, 2020-04-08, 2:21 PM | Сообщение # 7

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 158

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Донецк

Согласна, можно попробовать все и затем выбрать то, к чему душа больше лежит. Только сперва купите подходящий спортивный костюм и кроссовки для занятия спортом. Муж себе заказывал такие на https://shopogolik-club.ru/mujskie/obuv/krossovki/ недавно, говорит, что очень удобно в них бегать. А я больше к йоге склоняюсь, она помогает поддерживать себя в отличном физическом и эмоциональном состоянии.

shestakovboris

Дата: Понедельник, 2020-05-25, 11:38 AM | Сообщение # 8

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

К счастью, видов спорта более чем достаточно. Хоть бы йогой, лишь бы нравилось.

Prime

Дата: Воскресенье, 2020-05-31, 6:14 PM | Сообщение # 9

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 34

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

велосипед, бег, физкультура

chertovka

Дата: Понедельник, 2020-08-03, 3:45 PM | Сообщение # 10

Абитуриент

Группа: Пользователи

Сообщений: 5

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

я занимаюсь бегом, чувствую себя гораздо лучше чем раньше

AliceFW

Дата: Воскресенье, 2020-12-20, 10:59 AM | Сообщение # 11

Аспирант

Группа: Проверенные

Сообщений: 386

Репутация: 1

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Все зависит от времени года: летом предпочитаю плавание и велосипед. А сейчас в декабре решилась на обучение катанию на коньках https://спортакадемия.рф/service/chel-ice-skating/ . Выбрала индивидуальные тренировки т.к. это позволяет согласовать удобное время занятий.

AndreyVoroncov

Дата: Воскресенье, 2020-12-27, 0:51 AM | Сообщение # 12

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 45

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

Ну каждому свое, один подходит фитнес, другим футбол, а третьим тренажёрный зал. В принципе не очень важно каким спортом вы будете заниматься, главное его наличие у вашей жизни. Я сейчас регулярно занимаюсь в спортзале и работаю над тем, чтобы нарастить мышечную массу, хочу иметь красивое рельефное тело. Кроме посещения тренажёрки также принимаю спортивное питание, сейчас сижу на гормонах роста https://steroidmag.com/gormon-rosta/, их мне порекомендовал мой тренер. Вы знаете, я стал их принимать не так и давно и уже есть заметный результат.

ReutovLexa

Дата: Воскресенье, 2020-12-27, 11:45 PM | Сообщение # 13

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 169

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Начинайте хотя с чего-то..) Как говорится, главное начать!

Cawka

Дата: Пятница, 2021-01-22, 1:10 AM | Сообщение # 14

Студент

Группа: Проверенные

Сообщений: 47

Репутация: 0

Награды: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

на футбол ставки иногда делаю, правда с помощью прогнозов https://betru.ru/prognozyi/prognozyi-na-futbol/ это очень азартно и увлекательно) но надо разбиратся в спорте как не крути)