Я устал.Хочу хорошо учиться, но при этом сохранить здоровье.

Сергеевич

Дата: Вторник, 2013-10-08, 10:57 PM | Сообщение # 106

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8770

Репутация: 912

Награды: 40

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Цитата (bloggs)

Блять, даже спорить не хочу.

я лечился от депрессии

Вышечка

C00Ler

Дата: Среда, 2013-10-09, 0:26 AM | Сообщение # 107

Бакалавр

Группа: Проверенные

Сообщений: 150

Репутация: 18

Награды: 1

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

Palmer, спасибо за совет!

МГИМО (У) МИД России
МЭО, 2 курс

Swiftty

Дата: Понедельник, 2013-10-14, 10:17 PM | Сообщение # 108

Магистр

Группа: Проверенные

Сообщений: 243

Репутация: 43

Награды: 15

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Томск/Москва

Somatica,

Не подскажешь точное название чая? ) И где его покупать - в аптеке?

Somatica

Дата: Вторник, 2013-10-15, 1:10 AM | Сообщение # 109

Академик

Группа: Проверенные

Сообщений: 1268

Репутация: 114

Награды: 35

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

Swiftty, ничем не примечательный зелёный чай) Lipton или Pickwick из обычного супермаркета) Пью по 3-4 кружки в день.

МГТУ им. Н. Э. Баумана, ИУ8, КБ

Консультант по вопросам поступления в МГТУ им. Н.Э. Баумана✔

Сергеевич

Дата: Вторник, 2013-10-15, 1:41 AM | Сообщение # 110

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8770

Репутация: 912

Награды: 40

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Цитата Somatica (

)

Lipton или Pickwick из обычного супермаркета)

ещё скажи что в пакетиках facepalm

Вышечка

Vladq

Дата: Вторник, 2013-10-15, 2:11 AM | Сообщение # 111

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8014

Репутация: 4798

Награды: 247

Замечания: 0%

Статус: Offline

а я кста люблю гринфилд, зелёный и чёрный.
и страдаю от этого, между прочим.
люблю ночью сидеть и пить чёрный чай с нямками. одна кружка, вторая.. и потом уснуть очень тяжело.
кофе и хорошо заваренный чай вроде как притупляют чувство сна. помогает кстати.

Somatica

Дата: Вторник, 2013-10-15, 7:06 PM | Сообщение # 112

Академик

Группа: Проверенные

Сообщений: 1268

Репутация: 114

Награды: 35

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

Цитата Сергеевич (

)

ещё скажи что в пакетиках facepalm

В пакетиках biggrin

Pickwick мне чёрный фруктовый очень нравится, и его нисколько не портит то, что он в пакетиках)

Цитата Vladq (

)

люблю ночью сидеть и пить чёрный чай с нямками. одна кружка, вторая..

Во, знакомая история. Я вот отучаюсь от ночных чайных нямок и вообще от перекусов. Хочется есть - пью зелёный чай без сахара biggrin

Цитата Vladq (

)

кофе и хорошо заваренный чай вроде как притупляют чувство сна. помогает кстати.

Ага. Причём зелёный бодрит больше чёрного) Я раньше без кофе по утрам никак не могла (ну, как в лицее дрючить стали, так и пошло-поехало), а теперь вот с зелёным по утрам и в течение всего дня при недостатке сна норм)

МГТУ им. Н. Э. Баумана, ИУ8, КБ

Консультант по вопросам поступления в МГТУ им. Н.Э. Баумана✔

Сообщение отредактировал Somatica - Вторник, 2013-10-15, 7:09 PM

Сергеевич

Дата: Вторник, 2013-10-15, 7:32 PM | Сообщение # 113

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8770

Репутация: 912

Награды: 40

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Цитата Vladq (

)

и страдаю от этого, между прочим.

о, да. Иногда я провожу себе дни без сна или пытаюсь пить чай только утром и после универа, но не могу долго продержаться sad

Цитата Somatica (

)

Pickwick мне чёрный фруктовый очень нравится, и его нисколько не портит то, что он в пакетиках)

потому что в первую очередь его портят химические ароматизаторы - там уже неважно куда они насыпаны х)

Цитата Somatica (

)

Я вот отучаюсь от ночных чайных нямок и вообще от перекусов. Хочется есть - пью зелёный чай без сахара

так речь-то о бессоннице, а не об излишнем весе)

Сам пью черный, исключительно заварной. Если надо сильно возбодриться, то самая тема пуэр+фенотропил.

Вышечка

Somatica

Дата: Среда, 2013-10-16, 0:18 AM | Сообщение # 114

Академик

Группа: Проверенные

Сообщений: 1268

Репутация: 114

Награды: 35

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Москва

Цитата Сергеевич (

)

потому что в первую очередь его портят химические ароматизаторы - там уже неважно куда они насыпаны х)

Ну, он, в отличии от многих других (в т.ч. листовых), пахнет очень приятно)

Цитата Сергеевич (

)

так речь-то о бессоннице, а не об излишнем весе)

Эм, излишний вес - это точно не про меня biggrin

Хавать ночью/на ночь в любом случае нехорошо - организм перевариванием занимается вместо того, чтобы спать. Вот и определённый вклад в бессонницу х)

МГТУ им. Н. Э. Баумана, ИУ8, КБ

Консультант по вопросам поступления в МГТУ им. Н.Э. Баумана✔

Сергеевич

Дата: Среда, 2013-10-16, 1:30 AM | Сообщение # 115

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8770

Репутация: 912

Награды: 40

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Цитата Somatica (

)

это да

я к чаю последнее время если иногда что-то ем, то только глазированные сырки biggrin

Вышечка

777Julia777

Дата: Суббота, 2013-11-02, 3:42 AM | Сообщение # 116

Доцент

Группа: Проверенные

Сообщений: 659

Репутация: 107

Награды: 22

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Сергеевич, твой слон правда моргает или мне пора проспаться?..

СПбГПУ(Политех)->ИИТУ->ИБКС->Информационная Безопасность(09.09.00) [4 курс, очка]
+ СПбГПУ(Политех)->ИЭИ->ИСЭМ->Бизнес-Информатика(38.03.05) [4 курс, вечерка]
+ ... [Работка]

Сергеевич

Дата: Суббота, 2013-11-02, 10:03 PM | Сообщение # 117

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8770

Репутация: 912

Награды: 40

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

ещё один пациент

Вышечка

777Julia777

Дата: Суббота, 2013-11-02, 10:33 PM | Сообщение # 118

Доцент

Группа: Проверенные

Сообщений: 659

Репутация: 107

Награды: 22

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Цитата Сергеевич (

)

ещё один пациент

Но он правда в четыре утра моргаааал..... cry

Сообщение отредактировал 777Julia777 - Суббота, 2013-11-02, 10:43 PM

mindblast

Дата: Воскресенье, 2013-11-03, 3:59 AM | Сообщение # 119

Магистр

Группа: Проверенные

Сообщений: 267

Репутация: 27

Награды: 5

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: тьмы

У меня твориться противоположная херня - не могу физически уснуть раньше 6 утра! Приходиться часто пропускать ранние и порой важные занятия, отдав предпочтение сну! Вот пробовал не спать сутки, при этом еще как-то можно перетерпеть что весь день ходишь как вареный, ничего не охото, все злит и бесит, на следующий день засыпаю более-менее нормально (в 1 час ночи примерно) но ведь уже на следующие сутки опять начинается этот долбанный круговорот бессонницы в природе! И это все на фоне высокой физической активности, тренировки в зале 3-4 раза в неделю и все такое! Что за напасть такая? Пробовал пить некоторые колеса - глицин, валериану, мелатонин спортпитовский - один фиг все мимо, эффекта не дало!

Sie haben mein Panzer gestohlen!

Сергеевич

Дата: Воскресенье, 2013-11-03, 1:31 PM | Сообщение # 120

Нобелевский лауреат

Группа: Проверенные

Сообщений: 8770

Репутация: 912

Награды: 40

Замечания: 0%

Статус: Offline

Город: Санкт-Петербург

Цитата mindblast (

)

мелатонин спортпитовский - один фиг все мимо, эффекта не дало!

ого как. Мб ты гасишь его действие едой/тренировками/играми в комп перед сном? Меня с 3мг (одна таблетка Мелаксена) неплохо в сон начинает клонить, если я не сопротивляюсь.

Вышечка