|
Бодибилднг (качалка)
| |
| Берц | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:27 PM | Сообщение # 796 |
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| чем это?
|
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:29 PM | Сообщение # 797 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| как и тяга на поясницу давит Добавлено (2011-11-23, 10:29 PM)
---------------------------------------------
становая
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| Берц | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:31 PM | Сообщение # 798 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| ну, если не сгибаться и не брать запредельные веса, то все ок,имхо. поясницу тоже качать надо. становая - самое чоткое упражнение
|
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:38 PM | Сообщение # 799 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| дак там параллельно полу стоять надо - некуда сгибаться
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| Берц | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:39 PM | Сообщение # 800 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| ну параллельно я явно не стою, стою градусов 60 может быть от вертикали. не сгибаться- в смысле не горбиться
|
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:45 PM | Сообщение # 801 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| добавки не принимаешь?
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| Берц | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:45 PM | Сообщение # 802 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| нет, я натуральный натурал))
|
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Среда, 2011-11-23, 10:47 PM | Сообщение # 803 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| я тоже,но как стипешку накоплю,то куплю протеин мб 
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| Берц | Дата: Четверг, 2011-11-24, 11:11 PM | Сообщение # 804 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| становую после 85 4*8 сделал на раз 107кг
Сообщение отредактировал Берц - Четверг, 2011-11-24, 11:11 PM |
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Пятница, 2011-11-25, 5:22 PM | Сообщение # 805 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| крылья накачал,жим 60
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| Берц | Дата: Четверг, 2011-12-01, 9:37 PM | Сообщение # 806 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| становая на раз - 135кг
|
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Четверг, 2011-12-01, 10:14 PM | Сообщение # 807 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| поплавал в бассейне,ништяк
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| fatalisu | Дата: Четверг, 2011-12-01, 10:28 PM | Сообщение # 808 |
Бакалавр
Группа: Проверенные
Сообщений: 141
Репутация: -83
Замечания: 20%
Статус: Offline
|
Математика ЕГЭ 2012 и тренировочные работы КДР ЕГЭ и ГИА 9 классов и 11
|
| |
| |
| UnnaturalSelection | Дата: Пятница, 2011-12-02, 9:39 PM | Сообщение # 809 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 743
Репутация: 378
Замечания: 0%
Статус: Offline
| плохо разминался - вывихнул плечо,чотко
Бойся не незнания,а ложного знания. Лучше ничего не знать, чем считать правдой то, что неправда.
|
| |
| |
| Берц | Дата: Воскресенье, 2011-12-04, 9:39 PM | Сообщение # 810 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| присел сотку на раз, легко.
|
| |
| |
|
|
|
RSS: